Psychotherapie hilft dort, wo Menschen in bestimmten umschriebenen Lebensbereichen nicht mehr alleine oder mit der Hilfe der Umgebung zurecht kommen. Dabei versteht sich der Psychotherapeut als Begleiter auf der Suche des Klienten nach Lösungswegen zu dem bestehenden Problem. Der Therapeut gibt Hilfestellungen durch behutsame Bewusstmachung und Reflexion. Den Inhalt des therapeutischen Gesprächs bestimmt dabei weitestgehend der Klient. Eine therapeutische Sitzung dauert grundsätzlich 50 Minuten.
Manchmal macht uns der Körper durch Symptome auf Probleme im Alltag aufmerksam. Dann spricht man von psychosomatischen Symptomen (Soma = Körper). Auch hier hilft Psychotherapie.
In der Psychotherapie werden folgende Problemfelder behandelt:
- Lebenskrisen
- Erschöpfungszustände / Burnout
- Alle Formen psychosomatischer Erkrankungen
- Depressionen
- Ängste / Panikattacken / Phobien
- Zwänge
- Essstörungen
- Partnerschaftsprobleme / zwischenmenschliche Probleme
- Reaktionen auf schwere Belastungen / Traumatisierungen
- Probleme am Arbeitsplatz / Mobbing
- Suchterkrankungen
- Persönlichkeitsstörungen